Zuppa di cavolo nero

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La zuppa di cavolo nero è un primo ricco e saporito, una ricetta che appartiene alla tradizione culinaria toscana dove quest’ortaggio è il protagonista di svariate ricette.

Pasta con ceci e cavolo nero
Pasta con ceci e cavolo nero

Ingredienti

  • 450 gr di cavolo nero
  • 200 gr di patate
  • 80 gr di cipolla
  • 1 sedano (costa)
  • 1 carota
  • 250 gr di fagioli cannellini lessati
  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
  • 1 rametto di rosmarino
  • olio extravergine d'oliva qb
  • sale qb
  • 4 fette di pane toscano
  • brodo vegetale o acqua calda qb
  • Tempo Preparazione: 20 minuti
  • Tempo Cottura: 40 minuti
  • Dosi: 4 persone
  • Difficoltà: Facile
  • Cucina: Italiana
  • Categoria: Minestroni

Come preparare la zuppa di cavolo nero

  1. Tagliate cipolla, sedano e carota a pezzettini. Disponeteli in una casseruola con due cucchiai d’olio, ponete sul fuoco e fate insaporire per pochi minuti.

  2. Eliminate la nervatura centrale dalle foglie del cavolo, lavatele e tagliatele a strisce, pelate e tagliate a cubetti le patate.

  3. Aggiungete nella casseruola il cavolo e le patate e fate rosolare per pochi minuti.

  4. Aggiungete il concentrato di pomodoro diluito in una tazza di brodo, i fagioli, versate altro brodo fino a coprire a filo gli ingredienti e regolate di sale.

  5. Coprite e fate cuocere per 30-40 minuti, mescolando ogni tanto, aggiungendo altro brodo nel caso la zuppa si asciugasse troppo.

    A cottura ultimata frullate circa una tazza di zuppa e poi versatela nella casseruola.

  6. Nel frattempo preparate l’olio al rosmarino. Versate in una padellina 4 cucchiai d’olio e unite il rametto di rosmarino. Scaldate per 2-3 minuti senza friggere. Lasciate riposare poi trasferite l’olio aromatizzato in una ciotolina.

  7. Preparate anche i crostini, tagliate il pane a dadini e fatelo dorare in forno o in padella.

  8. Versate la zuppa nelle ciotole e accompagnate con l’olio al rosmarino e i crostini.

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