Smoothie al mango e miele
Lo smoothie è un frullato leggero, realizzato senza l’uso di gelato o di latte, ma solo con il buono della frutta (e l’aiuto di yogurt magro o latte vegetale). Questo smoothie al mango e miele è fresco e dolce, perfetto per l’estate e con il colore del sole.
Ingredienti
- 1 banana
- 1 mango maturo
- 200ml di latte di soia
- 2 cucchiai di miele
- Dosi: 2/3 persone
- Difficoltà: Facilissima
Procedimento
Sbucciate e pulite il mango e la banana, tagliate la frutta a dadi e ponetela nel bicchiere del frullatore.
Aggiungete il latte e il miele e frullate finemente per ottenere un composto fluido ed omogeneo.
Servite il vostro smoothie al mango e miele immediatamente o passatelo per qualche minuto in freezer.
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