Lo smoothie banana e cioccolato pronto in pochi minuti e buono da non credere
Lo smoothie banana e cioccolato è la conferma di un binomio davvero goloso, fresco e nutriente, ideale per una merenda o un dessert speciale e veloce da realizzare. Per prepararlo ci vorranno infatti pochissimi minuti. Basterà seguire pochi e semplici passaggi.
Lo smoothie è un frullato leggero, realizzato senza l’uso di gelato o di latte, ma solo con il buono della frutta (e l’aiuto di yogurt magro o latte vegetale).
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Indice dei contenuti
- 1. Ingredienti
- 2. Tempi e dosi
- 3. Come preparare lo smoothie banana e cioccolato
Ingredienti
- 2 banane
- 0.5 bicchiere di latte di riso
- 2 cucchiai di cacao amaro
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- cioccolato fondente (scaglie) qb
- Tempo Preparazione: 5 minuti
- Tempo Riposo: 10 minuti
- Dosi: 2/3 persone
- Difficoltà: Facilissima
Come preparare lo smoothie banana e cioccolato
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Sbucciate le banane, tagliatele a dadi e ponetele nel bicchiere del frullatore.
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Aggiungete il latte, il cacao in polvere e lo zucchero e frullate finemente per ottenere un composto fluido ed omogeneo.
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Servite il vostro smoothie banana e cioccolato con scaglie di cioccolato fondente immediatamente o passatelo per qualche minuto in freezer.
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