10 ricette light per perdere i chili in eccesso accumulati durante le feste senza rinunciare al gusto

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Le festività natalizie sono appena terminate e dal punto di vista culinario ci troviamo a un bivio. C’è chi sente la necessità di rimettersi in forma ed è alla ricerca di ricette che contengano poche calorie e grassi e dall’altro invece chi non curante della forma fisica deve in qualche modo riciclare panettoni, torroni e pandori rimasti dal Natale.
Oggi aiutiamo i primi stilando una lista con 10 ricette light per cercare di perdere i chili in eccesso accumulati durante le vacanze natalizie senza necessariamente rinunciare al gusto e non scordandoci del Carnevale e i suoi dolci alle porte…

3 formaggi magri e buoni da mangiare con piacere anche a dieta
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È tutta al cioccolato, ma è super leggerissima. La mangi anche a dieta! 1È tutta al cioccolato, ma è super leggerissima. La mangi anche a dieta!
Questa ricetta non prevede né uova né burro, ed è dunque molto adatta per una colazione leggera che non rinunci al gusto.
Difficoltà ricetta: Facilissima
Tisana digestiva alla mela 2Tisana digestiva alla mela
Questa tisana digestiva alla mela richiama un po’ il sidro caldo, senza zucchero e light, ideale per favorire la digestione e mantenere la forma grazie anche..
Difficoltà ricetta: Facilissima
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Questo plumcake con arancia e melograno è una versione inedita del classico plumcake. In questa ricetta è infatti arricchito da chicchi di melograno e arancia, ingredienti di..
Difficoltà ricetta: Facilissima
Melanzane gratinate 4Melanzane gratinate
Le melanzane gratinate sono un contorno facile e veloce da preparare con l’arrivo della stagione calda quando le melanzane entrano nel periodo di raccolta. Sono sicuramente..
Difficoltà ricetta: Facilissima
Petto di pollo con mandorle 5Petto di pollo con mandorle
Una ricetta gustosa e veloce da realizzare, per sorprendere i vostri ospiti con un piatto di pollo e mandorle ispirato alla tradizione cinese.
Difficoltà ricetta: Facile
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Difficoltà ricetta: Facile
Crema di zucca 7Crema di zucca
La crema di zucca è sicuramente una delle ricette autunnali più indicate per cucinare questo versatile ortaggio in modo facile e veloce. Una zuppa cremosa e avvolgente che Nonna..
Difficoltà ricetta: Facile
Polpette vegetariane di fagioli borlotti 8Polpette vegetariane di fagioli borlotti
Le polpette vegetariane riscuotono sempre maggiore successo in cucina. I motivi sono tanti: sono tendenzialmente light ed è uno dei modi più semplici per far mangiare le verdure..
Difficoltà ricetta: Facilissima
Crumble ai mirtilli e fiocchi d’avena 9Crumble ai mirtilli e fiocchi d’avena
Il crumble ai mirtilli e fiocchi d’avena è perfetto per la merenda: salutare, bilanciato e gustoso. Tutto da provare.
Difficoltà ricetta: Facilissima

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